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肥胖或体重过重增加粥状动脉硬化风险

徐鹏 院长
擅长静脉曲张,老烂腿,脉管炎,动脉硬化闭塞症等...
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  【导读】哪些不良习惯会导致下肢动脉硬化闭塞症的产生?下肢动脉硬化性闭塞症(动脉粥样硬化闭塞症)是全身性动脉粥样硬化在肢体局部表现,是全身性动脉内膜及其中层呈退行性、增生性改变,使血管壁变硬、缩小、失去弹性,从而继发血栓形成,致使远端血流量进行性减少或中断。

 

  生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等严重超标,类似老化的水管一样,其中不干净的水流多了就会加速水管的老化及变形断裂,我们的血管也是如此,通过各种血液当中多出来的不应有的“毒素”影响而形成动脉硬化,造成诸如中风、心梗等疾病的发生,值得警惕的是近年来青年发生这一类“老年病”逐年增多。下面细看一下造成下肢动脉硬化的原因。

  1.抽烟:

  香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

  2.缺少运动:

  运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

  3.肥胖:

  肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖,易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。

  4.过大压力:

  人会因为压力而增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高、心跳加快,伤害动脉血管内壁。

  温馨提示

 

  因下肢动脉硬化闭塞症患者常常不够重视,没有经验的医生也认识不足,常将此病误认为是年老腿脚不利落、脑梗塞、腰腿痛、缺钙等而延误诊治。个别患者还被错误地当作腰椎病做了手术。低温可刺激血管痉挛而加重腿部缺血,现在缺血性腿痛的患者日渐增多,应该及时到正规医院就诊。

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