动脉硬化闭塞症的康复期指导
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随着人们的饮食的方式和结构改变,促使很多饮食有关的疾病发生率很高。动脉硬化闭塞症在生活中很常见,尤其是老年人,细心的人也会发现中年人也有罹患此病的。动脉硬化闭塞症严重影响着人们的正常生活和工作,只有治疗才会使病情出现好转,甚至康复。康复期不是万事大吉,很多患者不知道护理常识,导致病情恶化,再次影响患者的身体健康。专家指出动脉硬化闭塞症的康复期指导很关键。
1) 步行锻炼适用于早期患者或恢复期,每天坚持步行锻炼,步行的速度和距离,应以不引起肢体疼痛为标准,一般经过数月的步行锻炼许多患肢间歇性跛行得到明显改善。
2) 伯尔格运动适用于基本上不能行走的患者,可在床上锻炼。先让患肢抬高2~3分钟,后下垂于床沿3~5分钟,再半卧2~3分钟,如此重复练习5~10次,每日3次,可以防止肌肉萎缩,有利于肢体功能恢复。
3) 其他锻炼方法应根据患者的体质、所处环境和爱好来选择,如气功、体操、散步、太极拳等。但康复锻炼要循序渐进,逐渐增加运动量和延长活动时间,不宜勉强剧烈活动。 患者特好要对动脉硬化闭塞症的康复期指导有一定的了解,切实的做到每一项。患者在积极的进行中西医治疗外,适当的参与一定的运动锻炼,会使患肢的血液循环有所改善,从而使自己的身体恢复的更加快。
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