济南中医静脉曲张医院向动脉硬化闭塞症患者精心推荐

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　　动脉硬化闭塞症患者应该多吃什么？现在社会吃的文化很流行，吃货吗，大家似乎每天都在讨论吃的问题。健康的饮食对于疾病的预防和缓解都有很大的好处，饮食不只是可以起到温饱的作用，现在对于疾病来说饮食有时也可以起到治疗的作用，年老了，退休在家可以多想想每天吃什么，下面是济南中医静脉曲张医院的专家向动脉硬化闭塞症患者精心推荐。

　　动脉硬化闭塞症的饮食具体介绍如下：

　　常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。南方人若畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。

　　葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根，取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。

　　吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。

　　补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。动物实验也证实，用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物，数月后均发现动脉粥样硬化症。 每天补充5毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸，从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。

　　吃香蕉：动脉硬化闭塞症的饮食要多吃香蕉，香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用，是动脉硬化闭塞症的预防的有效方法。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃2-4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

　　随着周围血管中的有害物质——动脉中的粥样物质，不断沉积在血管壁上，且病变面积不断扩大，就会导致动脉血管的管腔逐渐狭窄，结果不但能引起血流的改变，也会形成血栓，严重时甚至造成管腔闭塞、血液通道一旦狭窄或闭塞，就会时肢体血液供应明显受阻，出现肢体麻木、发凉、怕冷、疼痛甚至破溃等慢性或急性缺血性增长，医学上称之为动脉硬化闭塞症。

　　通过上面的介绍，大家对肢体动脉硬化闭塞症有了了解了吧，动脉硬化闭塞症是中老年人常见的一种肢体慢性缺血性疾病，如果不及时治疗会造成肢体组织坏疽，感染等。对患者的伤害是很大的，希望大家能及时的进行治疗，避免出现严重的后果。

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