如果久坐要注意常活动脚部
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【导读】静脉曲张的家许护理措施有哪些?静脉曲张是一种常见的疾病，经常发生于需长期久站或久坐工作的人群，如老师、护士、收银员等。静脉曲张可引发多种皮肤症状，而且逆转性不高，因此必要的家庭护理是少不了的。那么静脉曲张的家庭护理措施有哪些呢?下面专家为您做的相关介绍。
静脉曲张的早期症状一般不是很明显，而且通常它带给患者朋友的只是外观形象问题，不会出现一些比较明显的麻木、疼痛等情况，所以患者朋友只需要通过一些正常的静脉曲张的护理措施就可以慢慢恢复健康了。那么，静脉曲张的家庭护理措施主要有哪些呢?
【一】静脉曲张的早期症状时不会出现比较明显的局部症状，主要就是要注意不要站的时间太久或者坐的时间太长了，而要经常变换体位休息;如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。
【二】静脉曲张疾病有时候还会由于平时的一些磕碰等外伤而出现感染、出血等现象，患者每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，穿上高弹力尼龙袜或在小腿缠上弹力绷带，待到晚上取下;内衣不要过紧地勒在腹部。
【三】静脉曲张患者在睡觉的时候可以选择用枕头垫高双腿，促进患者腿部的血液循环。避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。
静脉曲张为不可逆发展病程，一旦患上静脉曲张，一定要及时治疗，如不控制，终将导致病情越来越严重，最终出现溃疡，老烂腿等后果。
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