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下肢静脉曲张患者怎样进行体育锻炼？
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运动，这是体育爱好者的必修课，只要一有空，运动爱好者们就会选择成群结队去搞体育运动。什么打篮球、踢足球、长跑、打保龄球、羽毛球、游泳等等一起来，但是对于静脉曲张的患者们，就不能随心所欲地去做各种各样的运动了，那就必须得遵循专家的建议去运动了。下面我们就来听听济南中医静脉曲张医院的杨福来专家的建议吧。
下肢静脉曲张的患者，因为静脉瓣膜有损坏，有些体育锻炼不合适，应该避免。像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动均不应该参与。但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动，运动的时候特好穿弹力长袜。各种呼吸练习有助于调节胸腹腔的压力，所以在运动中也应注意调节呼吸。运动后可抬高肢体或做向心性按摩，促进下肢静脉的血液回流。低冲击性的运动，如规则行走、游泳、脚踏车等除了能改善血液循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。但是要避免突然中断锻炼。锻炼时除游泳外，其他的锻炼运动过程能穿医用循序减压弹力袜效果更佳。一般来说，力量训练的项目都要禁止。进行正确的腿部运动，可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张的发展。
如果真的想不受任何约束去做体育运动，那该如何去治愈这个下肢静脉曲张疾病呢?
山东济南中医静脉曲张医院独家采用德国超微创疗法治疗下肢静脉曲张，已有十多年治疗经验，且治愈后不易复发。无论是原发的、继发的还是手术切除不彻底的，经检查合适都可以应用此疗法。德国超微创疗法在红外线精确定位，彩超显影系统引导下，通过光纤把激光能量传送至曲张的静脉血管内，通过几分钟治疗后，使病变的曲张静脉达到久地闭合，形成纤维化，下肢血液循环恢复正常，去除了静脉曲张的根本病因，而达到并优于传统手术的目的。不开刀、不复发，一次性根治!安全无副作用，治疗轻松痛苦小，不影响工作和生活!治疗六小时后就有明显效果，终生不再受静脉曲张困扰，轻轻松松还您一双美腿。
温馨提示：为贯彻国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》，济南中医静脉曲张医院特开通了全天免费在线咨询、挂号服务，患者只需20秒即可完成挂号(含专家号)，到院免挂号费、免专家会诊费、免排队，享受优先就诊。
医院地址：山东省济南市历城区祝舜路118号
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