夏季是不少下肢静脉曲张患者比较发愁的时候了，这主要是因为夏季气温比较高，促使人体血液快速循环，而且有不少女性朋友很容易患上静脉曲张病症，所以对患者来说是很不利的，因而静脉曲张患者在夏季的时候应该注意静脉曲张的预防，恢复身体健康。

　　济南中医静脉曲张医院静脉曲张研究中心介绍，下肢静脉曲张的预防方法：

　　方法一：通过姿势的调整，不要长期站立或者坐下，这样很容易使下肢血液循环不畅，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。

　　方法二：在夏季的时候，我们一般衣服比较薄而且穿的较少，这时候蚊虫也会增多，从而使静脉曲张患者的病情容易出现反复，患者此时应注意避免足部及小腿部碰伤咬伤，因为静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，并常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，且此种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易痊愈，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。

　　所以在夏季的时候，下肢静脉曲张患者应该注意上述这些预防方法，防止蚊虫对皮肤的叮咬，注意保护腿部皮肤。患者还应该通过合理的饮食以及做些适度的运动来缓解病痛。

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