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　　静脉曲张多发生在下肢，是一种常见的静脉血管疾病，长期的站立或坐着，血液循环不畅，是导致静脉曲张的主要原因。“德国超微创疗法”无疑是治疗静脉曲张的特好方法【推荐阅读：治疗静脉曲张的权威疗法——德国S-EVLT微创技术】，受到患者和业界人士的一致认可。但是如何预防静脉曲张显得相当重要，做到未雨绸缪，以防万一。济南中医静脉曲张医院的专家建议我们从以下几个方面预防静脉曲张：
 

　　第一，不要久站：因为久站时间长，下肢血液循环不畅，就会引起静脉曲张。平时注意站立时，不要用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。
 

　　第二，每天泡脚：未得静脉曲张的朋友在睡觉前要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化瘀。多做双腿上下摆动，按摩腿部。

　　第三，保持正常体重：保持一个正常的体重，过于肥胖，会加大下肢压力，增加换静脉曲张的概率。此外，专家还建议，平时要戒烟。
 

　　以上几种方法，希望对大家有所帮助。生活中，如果发现腿部有静脉曲张的症状，千万不能大意，应该及早去医院检查和治疗，在医生的指导下采取适当的治疗方法。

　　温馨提示：为贯彻国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》，济南中医静脉曲张医院特开通了全天免费在线咨询、挂号服务，患者只需20秒即可完成挂号(含专家号)，到院免挂号费、免专家会诊费、免排队，享受优先就诊。

　　医院地址：山东省济南市工业南路93号(省监狱东50米)

　　乘车路线：市内乘10、47、80、87、k95 、99、116、123路公交车华信路站下车即是

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