静脉曲张的日常预防怎么做?
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静脉曲张的日常预防怎么做?静脉曲张是一种多发病症,特常见的就是下肢静脉曲张,长期的站立对于下肢的血液循环有很大阻碍,这是导致静脉曲张的主要原因,一旦患上静脉曲张,治疗起来就会有困难,其实平常预防工作还是可以做一些的,下面由济南中医静脉曲张医院的专家为您详解静脉曲张的日常预防怎么做。
★不要久站久坐:久站或者久坐是导致静脉曲张的主要原因,因为工作需要,常常站立很久,导致下肢静脉血液流通不畅,就会引起静脉曲张,不要用两腿一起支撑全身的重量,可以有所侧重。
★每天养成泡脚的习惯:专家建议每天睡觉之前可以用热水泡脚,忌用冷水,可以消除疲劳,活血化瘀。
★注意保持体重:过于肥胖也容易引起静脉曲张,所以应该注意控制体重,对于孕妇来说,也要控制在一定的范围内,来缓解下肢的压力。
济南中医静脉曲张医院温馨提示:预防静脉曲张的日常方法主要有以上几种,专家建议平时要多注意,如果出现静脉曲张的症状,还是要及时的进行治疗,以防病情加剧。
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