患者应经常让腿做抬高、放下的运动可以预防静脉曲张
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静脉曲张患者需要注意哪些生活细节?静脉曲张是一种常见的血管疾病，典型的病症特点是血管突出皮肤表面，弯弯曲曲如同蚯蚓一般。长期久坐或久站等不良行为习惯是导致静脉曲张的主要原因，因此预防静脉曲张就需要对生活中的一些细节行为进行注意，下面济南中医静脉曲张医院就来为您详细介绍了静脉曲张患者应注意的日常细节。
需要注意哪些细节?
1 避免长时间久站 长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。
2 保持心情舒畅，注意休息 静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。
3 注意饮食，补充营养 不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒最好杜绝。可以经常食用富含维生素e的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复静脉曲张肯定有一定效果。
4 保持清洁，避免感染 注意腿部清洁卫生，防止感染;减少炎症发生的机会，避免加重静脉曲张。
温馨提示
在积极预防静脉曲张的同时，患者也要及时到正规医院进行有效的治疗，才能避免静脉曲张对您身体健康及正常生活的影响。静脉曲张的危害是很大的，如果不及时治疗会错过治疗的良好时机，也对后面的治疗工作造成难度。
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