静脉炎应该注意什么？

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　　静脉炎应该注意什么？专家介绍，静脉炎疾病对身体的伤害极大，日常良好的饮食对静脉炎患者是有利的，可以帮助患者更快地恢复健康，了解静脉炎患者吃什么好，对静脉炎疾病的治疗非常有益，所以，我们一定要认真地对待它。静脉炎是常见的慢性血管疾病，发病时会给患者带来意想不到的困扰和痛苦。因此，对于静脉炎，我们一定要做好日常的预防事宜。相信很多静脉炎患者都想知道预防静脉炎，应该注意些什么呢?下面，就请济南中医静脉曲张医院的专家为大家详细地介绍一下。
　　一般，我们应该多食用一些清淡、易消化而富有营养的食物。应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果，杂粮，适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。应以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及富含维生素E、维生素C的食物为主，因为能改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大都、全麦、蛋等，对溃烂的恢复有一定的帮助，下肢静脉曲张并发小腿溃烂应注意不要食辛辣刺激食品，禁食鱼腥、虾、贝壳类海产品、羊肉等。静脉炎患者一定要禁酒和吸烟，特别是吸烟，一定要戒掉，因为烟草中含有的烟碱等有害物质，会影响血液的流动，使血液粘稠，加重静脉炎的症状。

　　预防静脉炎的方法主要就是要促进血液循环，慢性动脉功能不全者，侧支循环不足直接影响组织的灌注，患肢缺血性疼痛会限制病人的活动，不利于侧支循环的建立，患肢肌肉将因供血不足而萎缩。避免患肢的损伤，动脉供血不足的患肢，可能受轻微刺激即能发生经久不愈的溃疡，因此，应避免搔抓和用力擦洗患肢，已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。避免患肢受压，紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，胭窝下垫东西以等，都能压迫血管，影响动脉供血，应尽量避免。

　　济南中医静脉曲张医院提醒您，静脉炎患者一定要注意保暖，暴露在寒冷的空气中和直接接触冷物品等均可引起动脉收缩或痉挛。因此，我们一定要保持居室温湿度的适宜，避免直接接触冷水；寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月。另外，静脉炎患者还一定要戒烟禁酒，烟中的尼古丁、酒精及情绪的较大波动等均可使交感神经兴奋，引起人体血管的痉挛。