防治老烂腿 从日常生活开始

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老烂腿是一种常见且比较严重的周围血管疾病并发症，老烂腿患者不仅给家庭增加了花费，还引起了自身的痛苦，生活质量下降。因此，防治老烂腿从日常生活开始，下面我们就来了解一下吧。
    1、预防老烂腿要注意饮食，饮食应清淡，少食鱼虾蟹。
    2、避免久站、久坐等一个姿势。人体长期静止站立或坐位时，血液因重力作用，使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大。小腿肌肉处于相对松弛的状态，静脉管腔内血液排空不良，瓣膜持续承受较大的压力，当压力大于瓣膜所抵抗的压力时，静脉内的血液异常返流并逐渐加重，特终使局部静脉淤血加重而形成老烂腿。因此应避免久站、久坐，应适当活动。
    3、防止腹腔内压力长期升高。腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力升高，增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。因此，应积极治疗导致腹腔内压增高的疾病。
    4、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流。适当休息并抬高患肢以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防老烂腿。病人抬高患肢，每天3-5次 每次半个小时为适，鼓励散步，改善血液循环。
    5、预防外伤。因静脉迂曲，静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤。
    6、若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。
    通过以上的详细介绍，在日常生活中，多注意老烂腿的防治。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如需帮助，您可咨询济南中医静脉曲张医院，在线专家：http://www.sdmgy.com/ 或者拨打我们的健康热线：0531-88193101