得了雷诺氏症，怎么办？
还剩10个预约挂号名额
济南中医静脉曲张医院提供免费咨询、挂号服务可加微信咨询：15552521881或拨打400-0300-120在线与专家交流。
雷诺氏症是肢体小动脉和微小动脉由寒冷或情绪激动或内分泌功能紊乱所诱发的一种阵发性痉挛，呈现手足皮肤间歇性苍白、发绀及潮红的色泽改变。具有这种临床表现过程的现象称为雷诺现象。多见于20-30岁的年轻女性，常与自身免疫疾病相关。本病好发于手指，两侧对称，少数病人累及趾、面颊及外耳。雷诺氏病是临床上较少见的周围血管疾病，主要是由于血管神经功能紊乱引起的阵发性小动脉痉挛性疾病，又称肢端综合痉挛症，一般年轻女性较为多见。雷诺氏症在天气寒冷容易出现，天寒地冻谨防雷诺氏症！在冬季常发生手指和足趾麻木、刺痛，肤色苍白、发紫，特别是在受到冷水刺激时，症状更加明显，一般经过揉搓后，肤色可逐渐转红，症状重者可发生皮肤萎缩、指头溃烂。
专家介绍，现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特别怕冷。另一方面，妇女如果营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退，会引起局部或全身的血液循环不良，特别是肢体末梢血管血液循环障碍，导致手脚冰冷。
根据雷诺氏病的症状发生原理，应加强保暖措施，肢端避免寒冷刺激;还要注意控制情绪，保证足够睡眠。对于发作频繁、症状严重者，应到医院诊治，以防肢端因长期缺血而坏疽。
为了预防和减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视工间活动，多做手、脚和腰部的运动。同时历代医家认为，多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物，有助于御寒。
避免精神紧张和情绪激动，适当进行体育锻炼，进行正规的合理的治疗，以免复发。
