脉管炎的护理有什么好方法
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脉管炎的护理有什么好方法:济南中医静脉曲张医院专家为你详细讲解脉管炎的护理有什么好方法?济南中医静脉曲张医院专家介绍,在治疗脉管炎等四肢血管疾病的同时,配合脉管炎护理康复体操,对患肢侧支循环的建立,提高疗效,缩短疗程有促进作用。下面来具体介绍一下。
脉管炎护理康复体操步骤;
一、准备:仰卧于床上,闭目,入静,全身放松。
二、具体做法:
1、将患肢垫高10--20厘米。
2、收展运动:以足跟为支点,患足连续做左右摆动(内收、外展)动作(节奏同广播体操,下同)。
3、屈伸运动:以足跟为支点,患足连续做屈伸动作。
4、旋转运动Ⅰ:以足跟为支点,患足按顺时针方向连续做旋转动作。
5、旋转运动Ⅱ:以足跟为支点,患足按逆时针方向连续做旋转动作。
三、做上述运动时,默记运动次数,以50次/分为宜。
四、在体操过程中,用力大小应根据病情轻重(耐受程度)自行掌握。
五、多肢体患病时,各肢轮流进行。
六、每天起床后,午休后及晚上睡前各做一次,每肢10分钟左右。
专家提醒:人的生命在于运动,只有运动,萎缩的肌肉才会恢复,栓塞的血管会复通,除此之外,患者还应积极配合医院,悬着正确的方法进行治疗,才能达到根治目的。
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