预防老烂腿的方法

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预防老烂腿的方法：济南中医静脉曲张医院专家为你详细讲解

　　老烂腿又称下肢慢性溃疡，下部疮，裤边疮、臁疮，是指小腿下部，脚脖子上方的内侧，外侧或四周发生的溃烂，长期不愈或愈又复发，反复多年，皮肤变黑，发硬。休息轻，活动重。疼痛轻，肿胀重。流脓少，流水多。时痒时痛，老不收口。

　　预防老烂腿的方法：

　　1、首先患者对老烂腿应该重视，早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血。如有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。更应积极治疗。防止病情发展和加重。

　　2、避免久站。久坐等一个姿势。人体长期静止站立或坐位时。血液因重力作用。使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大。小腿肌肉处于相对松弛的状态。静脉管腔内血液排空不良。瓣膜持续承受较大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时。静脉内的血液异常返流并逐渐加重。特终使局部静脉淤血加重。因此应避免久站 久坐 ，应适当休息。活动。

　　3、预防外伤。因静脉迂曲静脉壁很薄 易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤。

　　4、老烂腿合并湿疹。若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。

　　5、防止腹腔内压力长期升高 。腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流。引起下肢静脉压力升高。增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。因此，应积极治疗导致腹腔内压增高的疾病。

　　6、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流，适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢，每天3-5次，每次半个小时为适。鼓励散步，改善血液循环。

　　7、老烂腿治疗时饮食应清淡 少食鱼虾蟹。

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