糖尿病足预防

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1、预防糖尿病足6大招
　　一旦糖尿病足的诊断成立，就必须立即予以处理，以免病情扩大发展，引起残疾甚至死亡。治疗措施首先应严格控制血糖，同时用活血通脉药物及扩血管药物，增加血流量，促进侧支循环的建立，改善微循环，降低血液高凝状态，预防血栓形成，酌情考虑全身或局部应用抗生素以控制感染，必要时配合应用中医中药，如清利湿热、活血止痛、化瘀通络及温阳健脾、敛疮生肌等法，因人因病症的不同采用不同的治疗方案，足部换药及用某些现代外科敷料处理患处也是常用的方法。遇下肢血管狭窄明显者可考虑血管介入疗法或血管搭桥术以改善循环。如果下肢坏疽严重，保守治疗无效则应行截肢术。总之，医生会根据患者的不同情况，选择特佳的治疗方案。
预防糖尿病足6大招：
　　1、一旦足部出现前面所述的异常表现，不要认为忍一忍就会过去而延误了病情，特后造成截肢的后果。
　　2、严格控制高血糖、高血压、血脂异常和高血液黏稠度。恰当使用血管活性药物及肠溶阿司匹林、复方丹参滴丸等改善循环、降低血液黏稠度的药物。
　　3、注意足部卫生及防护，要保持足部的干净与干燥。每晚以温水(不超过40摄氏度)洗脚，用软毛巾擦干，注意擦干足趾缝间，注意修剪趾甲，不要太短过秃，对鸡眼和任何微小的足部损伤或感染都应在医生指导下给予积极的处理，以免形成溃疡或坏疽。
　　4、注意足部保暖，坚持小腿及足部适当的运动以改善下肢血液循环，使缺血的程度减轻。
　　5、注意戒烟、减肥。吸烟能使血管进一步收缩，是造成糖尿病足的重要原因，“要烟不要脚”的做法不可取。肥胖者要减轻体重，以减少对脚的压力。保证下肢血液供应充足。另外，减肥有利于改善高血压及血脂紊乱，减轻动脉粥样硬化的程度。
　　6、选择合适的鞋袜，穿鞋要合脚，鞋头要宽大。使足趾在鞋内能完全伸直、不受挤压，以可稍活动为好：选择透气性好的鞋，以减少脚汗对皮肤的刺激及真菌或其他致病菌的感染；不穿高跟鞋以减少对足趾的压力；每天检查鞋内有无沙粒等异物、是否平整等(如果患者手、脚均已感觉迟钝，应由家属来检查)。袜子要选用吸水性良好的棉线袜，质地要软，不松不紧，袜口的松紧要合适，不要过紧而影响血液循环，袜子要每天换洗。
    2、糖尿病足怎么预防
足部取暖 适温是关键
    防寒保暖是特常见糖尿病足怎么预防的有效方法。天寒地冻，糖尿病患者比正常人更容易感到脚麻、脚凉。因此，很多人选择电热毯、热水袋等方法取暖。然而由于糖尿病患者足部保护性反射减弱，对热感反应迟钝，一些人在“浑然不觉”的情况下把脚烫伤了。糖尿病患者泡脚时，水温不宜过高，以37℃为宜。不要用刺激性药水泡脚，如果是中药泡脚，特好用木盆或搪瓷盆，以避免药物的疗效大打折扣;泡脚过程中要注意保暖，待全身热度缓缓降低后才可结束;洗完脚后用吸水毛巾轻揉并彻底擦干，保持足部温暖干爽，可对足部进行按摩，但动作要轻柔，对于预防糖尿病足病十分有效。
    糖尿病患者穿鞋袜宜合脚舒适，不宜过松过紧。由于重力作用，下肢静脉回流较之躯干上肢阻力大，若鞋袜过松可致局部静脉瓣负荷量增加，影响静脉回流量及速度;但鞋袜过紧则压迫血管，致使血流阻力加大，对动静脉血流均不利，既不利于血供也不利于代谢产物的排泄。糖尿病患者需准备鞋尖宽大、尺码大小合适、透气性好、不挤脚的鞋。穿新鞋的第一天要检查足部有没有被挤压或摩擦。袜子选择纯羊毛或棉制品较好，袜口要松，以免影响血液循环。这些同样是有效糖尿病足怎么预防的方法。
以上是糖尿病足怎么预防的详细介绍，希望能够帮助大家，同时也希望大家加强做好预防糖尿病足的工作，从而远离疾病，享受美好的人生。
生活调理
    糖尿病足的生活调理非常重要，保持良好的生活习惯对于病情的控制有很大的帮助，改善肢端血液循环及微循环，适当运动禁止吸烟，加强足部护理，防止感染受伤，局部保暖。
饮食调理
    合理分配膳食，严格控制高血脂、高胆固醇、高血黏度醍各种导致动脉粥样硬化的不良因素。
上述就是糖尿病足怎么预防的详细介绍，现在大家应该知道了。所以当我们在日常生活中一定要严格遵照执行，一旦发现有糖尿病足的早期症状，要及时的治疗，不要忽视这种疾病，如果发展到了后期，有可能会引起截肢。
    3、糖尿病足的预防措施有哪些
糖尿病足是一种因糖尿病而致下肢血管病变及微循环障碍，周围神经病变，合并足部感染所致的临床症状，主要表现肢体麻木、疼痛、溃疡、坏疽等症状，又称为糖尿病肢端坏疽，它是糖尿病发展的一个严重阶段。糖尿病足部溃疡长期不愈合，并伴其他并发症或全身症状，是糖尿病病人截肢、致死的主要因素之一，给个人、家庭、社会带来极大的痛苦和经济负担。很多患者及家属都在关注糖尿病足的预防措施有哪些这一问题，糖尿病足给患者的身体带来了极大的危害，因而，大家需要做好糖尿病足的预防工作。
    糖尿病足的预防措施有哪些?
    措施1：控制体重、血糖、血压和血脂，积极治疗糖尿病，严格控制高血糖;合理分配饮食，严格控制高血脂及各种导致早期动脉粥样硬化的因素。
    措施2：每天检查足部情况
    每天睡觉前，糖尿病足患者必须要检查足部，看有没有弄伤。特好家人帮忙查找，看有没有伤口，细小的损伤也不可放过。如果病人为独居，就要准备一块镜子，每天照看，包括脚背脚底脚丫都要检查清楚。同时仔细观察皮肤的颜色、温度、湿度，检查有没有水肿、皮损、疼痛程度及血管搏动、感觉、运动、反射情况以及水泡、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等，若发现应及时处理及治疗。
    措施3：保持足部卫生
    保持足部卫生：每日温水泡脚，水温不超过43℃，或以手背皮肤可以耐受为宜，浸泡时间不要过长，以5～10分钟适宜，不用刺激性的洗涤用品，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，特别注意足趾缝间隙的皮肤保持干燥。
    措施4：保持皮肤滋润
    保持皮肤清洁，勤擦洗，并注意擦干皮肤，特别是皮肤皱褶处。勤换衣，衣服宜选择质地柔软、宽松、透气的纯棉制品。因感觉迟钝，易发生烫伤，水温避免过高。
   措施5：鞋袜的选择
    鞋应宽大、舒适、合脚，使足趾在鞋内完全伸直，并稍可活动，鞋的透气性要好，以皮鞋布鞋为好。不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的凉鞋，切忌赤足走路或穿拖鞋外出，不要光脚穿鞋。提倡穿棉线袜子，袜子要软、合脚，袜子尖部不要过紧，不穿松紧口袜子，不穿有洞或修补不平的袜子。不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜。汗多者应多准备几双鞋袜更换，以便保持鞋内干燥，不宜使用爽身粉吸水，以防毛孔堵塞而感染。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物，以免脚底出现破溃。
    措施6：避免肢端皮肤受损
    对于皮肤上的水泡尽量不弄破，可用无菌注射器沿水泡低处抽出，并用敷料包扎以防感染。手足癣可根据医嘱使用抗真菌的药物，并注意保持局部干燥、透气。不贴有损皮肤的胶布，严禁使用强烈的消毒药如碘酒、石碳酸等，剪脚趾甲不宜剪得太短，应与脚趾相齐。去除老皮时要以柔软的刷子或细致的浮石，海绵轻轻的擦洗。避免烫伤、勿用热水泡脚或用其他的足部保暖装置。这也是糖尿病足的预防措施有哪些的预防方法之一。
    措施7：糖尿病足的心理护理预防
    由于糖尿病是一种终身性的慢性疾病，加之病人足部病变、不易愈合的痛苦，甚至有截肢的可能，病人极易产生焦虑或预感性悲哀的心理，医务人员要本着高尚的职业道德及时、耐心做好病人的心理护理。
    4、详解怎么预防糖尿病足
糖尿病大家都熟悉，其实糖尿病是一种比较危险的疾病，因为糖尿病的并发症众多，糖尿病足就是其中之一，许多糖尿病患者都在关注怎么预防糖尿病足这一问题，糖尿病足是常见的糖尿病并发症之一。糖尿病足的发病原因有周围神经病变、周围血管病变和感染三大因素，糖尿病足如果不及时的治疗，将会面临截肢的可能，因而糖尿病患者需要对怎么预防糖尿病足有所了解，以便于在日常生活中做好预防工作，远离疾病。
    措施1 ：要注意足部保养，每天要用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，水温不要过高。
    措施2：注意保持足部及脚趾间的干燥，足部特别干燥的患者可用护肤品来涂抹脚部。
    措施3：洗脚后要及时修剪过长的趾甲，趾甲前端应剪平磨光，防止向内生长。怎么预防糖尿病足?如果脚上有茧子或鸡眼，千万不能用手抠或用小刀，也不要贴鸡眼膏等刺激性化学药物。
    措施4：另外，糖尿病患者千万不能赤脚穿鞋，平常特好穿白色或者浅色的袜子，以及时观察脚部的健康情况。 
    措施5：怎么预防糖尿病足?袜子的袜筒也不要太紧，因为糖尿病患者本身血液循环就不好，太紧了不利于血液流通。
    措施6：糖尿病患者穿鞋也要注意，特好穿圆头、平底、软牛皮的鞋子，还要注意鞋子里面有无异物，有无线头、接缝，因为这些都可能导致糖尿病患者脚部磨损，新鞋特好撑松了、合脚了再穿。
    措施7：积极控制糖尿病，包括控制高血糖症和对身体肥胖者采取减轻体重的措施。
    措施8：预防和治疗动脉粥样硬化症，包括严格控制高脂血症，积极治疗高血压等。
    措施9：严格戒烟，以免促使小血管痉挛而加重肢端缺血。
    措施10：积极预防微血管病变，可坚持小剂量服用肠溶阿司匹林，或潘生丁。