中医学解释老年人日常生活需要注意什么？

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　　随着人民生活水平的普遍提高，现在的吃喝也丰富起来，儿女们回家总是带着大包小包的东西。给老年人买的大补品居多，营养多并不一定是好事，很多儿女希望老人健康的心里是对的。但是你还不如买一些老人喜欢的东西让他们开开心心来的好。动脉硬化是一种常见的血管病，它就与身体内的高血压，高血脂有关。所以给老年人进补要科学。不要一味追求高营养。那么老年人日常生活饮食需要注意什么？下面请济南中医静脉曲张医院的专家介绍一下： 　　老年性动脉硬化闭塞症是动脉因为发生粥样硬化病变而引起的慢性闭塞性疾病。与老人动脉退行变、增殖、脂质沉积于血管内膜及动脉硬化有关。该病通常呈阶段性分布，好发于手、足、脑等部位。因为病变进展缓慢，一旦出现临床症状病变已较严重，血管已有不同程度的阻塞，有的甚至发生坏疽，而不得不截肢。此早期发现、早期治疗、注意防护对这种病的预防至关重要。合理的膳食调理及中、西药物等综合防治，对于延缓或中止老年性动脉硬化闭塞症病变的进展有着重要的意义。

　　中医学认为，老年性动脉硬化闭塞症发生的原因是“肾虚为本，寒湿为标”。老年人脾肾之气渐衰，不能温煦脾阳，气虚无力则不能推动血流畅行于脉道，则见肢软无力、麻木等症。其二为寒湿之邪的侵入。寒重则肢体收引，气血不畅，寒虚相搏则气血凝滞，经络阻隔，不通则痛，故见肢体疼痛之症。其三为脉道失于濡养。这与平时不注意养生有关。如冬不保暖，夏不防湿，情志抑郁或思虑过度，长期劳累等因素，导致精气内耗，血滞于脉中。其四为久食膏粱厚味，损伤脾胃，致痰浊内生，脉道闭塞不通。北京中医医院已故名老中医房芝萱对老年性动脉硬化闭塞症的治疗有着丰富经验，他以健脾益肾，调理气血为主，方药中重用生芪、当归、丹参、元参、何首乌、菟丝子等药物，疗效满意。

　　日常防护调养日常生活应避免精神过度紧张及精神创伤，慎勿劳累太过。饮食应避免膏粱厚味，尤其是含胆固醇高的食物。主食应粗细搭配，忌烟酒、浓茶及咖啡。肥胖者应配合减肥治疗，要适当进行运动锻炼，以利于机体的气血运行，如气功、太极拳、健身操等活动。平时应注意保暖，尤其要特别小心避免肢体外伤感染，否则小小的外伤会造成肢体坏疽。　　膳食调理可根据寒凝阻络型及热盛伤阴型辨证用膳。寒凝阻络型可常服桃仁粥、黑木耳饮、二子山药炖鸡（菟丝子、枸杞子）。热盛伤阴型可常服雪梨浆、西瓜嫩皮煎地黄粥、山楂煎等食物，以降低血脂，舒通血管。

　　中药熏蒸又叫中药汽疗，从中医辨证之理论出发，根据患者自身的情况，采用医院独家配制的特效成分的中药，利用所蒸发之气体熏蒸病人的病变部位，使含药物成分的分子充分的渗透到患处，中药熏蒸利用皮肤的生理特征，使药物通过皮肤表面吸收，角质层渗透，和真皮层转运进入血液循环而发挥药效，可使皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴液的循环，促进新陈代谢，使周围组织营养得以改善，同时又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统形成新的反射，从而破坏了原有的病理反射联系，达到治愈疾病的目的。

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　　济南中医静脉曲张医院温馨提示：药物还同时渗透穴位、疏通经络，可以温阳化瘀，清热解毒，去腐生肌，改善肢体血液循环，达到腠理疏通、脉络调和、气血流畅的目的。