少跷二郎腿，下肢静脉曲张远离您
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对于厨师、销售人员、护士、交警等必要恒久站立的人来说，下肢静脉曲张并不生疏，乃至可以说是以上人群的“职业病”了。久坐也会增进患下肢静脉曲张的风险，常常乘坐远程汽车、常常坐经济舱远程航行的人都是高发人群，很多人不知道的是，跷二郎腿风俗也同样是下肢静脉曲张的高发人群。
下肢静脉曲张初期小腿呈现青色像蚯蚓状弯曲隆起的“青筋”，再成长为蜿蜒成团，像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，可能像“树瘤”般的硬块结节，患肢酸胀感、疲惫腿乏，还会皮肤颜色紫黑、肿胀、湿疹，严峻者可见静脉割裂出血、血栓性静脉炎、下肢溃疡等并发症。
我们身边许多人坐在椅子上，会风俗性地跷二郎腿，认为这样较量惬意。柳东杨提示，跷二郎腿也许激发不少病，个中就包罗下肢静脉曲张。跷二郎腿时，被垫压的腿受到压制，轻易影响下肢血液轮回。两腿长时刻保持一个姿势不动，轻易麻痹，假如血液轮回再受阻，很也许造成腿部静脉曲张，乃至血栓塞。出格是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时刻跷二郎腿会大大增进患静脉曲张风险。当感想两腿肌肉麻痹或酸痛时，该当即将其放平，用双手重复揉搓或拍打，以缓解疲惫，尽快规复血液通畅，最好是只管停止跷二郎腿。
济南中医静脉曲张医院提示广大朋友，从事久站久坐行业的人士，平时要多注意自己腿部的变化，严防换上静脉曲张，长时间站立的工作者，可以间歇性的坐下休息，久坐的工作者可以适当的走动，经常做好腿部的锻炼，是预防静脉曲张的关键所在!
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