如何防止静脉曲张
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如何防止静脉曲张:济南中医静脉曲张医院专家为你详细讲解济南中医静脉曲张医院专家指出:静脉曲张俗称“炸筋腿”,多发生在下肢,下肢静脉曲张指下肢静脉系统的血液回流障碍,静脉内的压力增高,浅静脉逐渐扩张,伸长,由于周围组织的限制,因而呈蚯蚓状迂曲成团,静脉特别薄处则呈囊状扩张而成的疾病。多发生于持久站立工作或重体力劳动者,如售货员、教师及搬运工、军人等。女性生育多胎者及明显肥胖的人也较多见。那么,让我们来了解一下如何防止静脉曲张?下面让我们来了解一下吧。济南中医静脉曲张医院专家指出要防止静脉曲张要做到以下6点:
1、抬腿.静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏,因此抬腿有助于减缓病症。
2、垫高床尾,有助于睡眠时血液回流。
3.不穿高跟鞋。
4、保持理想体重。
5、小心服用避孕药,某些避孕药可能引起这种问题。
6、多散步。
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