预防静脉曲张从什么做起
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预防静脉曲张从哪些事做起?静脉曲张发病对于腿部的影响非常大，尤其是后期，不仅影响外观，还会让患者明显感到疼痛或者酸胀的感觉，站立的时候是比较明显的，所以静脉曲张的预防还是必要的，下面由济南中医静脉曲张医院的专家为您详解预防静脉曲张从哪些事做起。
预防静脉曲张是不可大意的，因为后期的危害是每个人都不想承受的，主要有以下几点：
★有静脉曲张家族史的，在儿童时期就要勤于运动，增强体质，对预防静脉曲张有一定的作用。
★肥胖的人应该要减肥，过于肥胖的人对于腿部的压力过大，会导致腿部静脉血回流不畅，导致静脉曲张。
★女性怀孕期间要注意多休息，多做腿部按摩，帮助血液循环，避免静脉曲张。
★戒烟，平时尽量抬高腿部，或者穿弹力袜，能够有效预防静脉曲张。
济南中医脉管炎温馨提示：以上的预防措施在平时的生活中多注意，如果患上静脉曲张，还是应该及时的去医院进行治疗，避免给生活造成不便。如果您还有什么疑问，请咨询我院专家，特后祝您身体健康!
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