静脉炎如何预防?

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　　静脉炎是指静脉血管发炎，静脉炎病变部位不同，静脉炎一般分为浅静脉炎和深静脉炎；其病理变理化血管内膜增生，管腔变窄，血流缓慢，周围皮肤可呈现充血性红斑，有时伴有水肿；以后逐渐消退， 充血被色素沉着代替，红斑转变成棕褐色的症状。静脉炎可引起全身反应，如发冷、发热、发麻、疼痛、白细胞增高，皮肤色泽苍白潮红、组织缺血、缺氧及营养改变等症状；患者常常陈诉疼痛肿胀；静脉炎引起静脉血栓形成的病因很多；如创伤、手术、妊娠、分娩、口服避孕药、长期站立、下蹲、久坐、久卧受潮湿、心脏病及各种外科手术后引发的静脉炎。那么，静脉炎预防有哪些方法呢？
　　1、清淡食物：清淡食品容易消化，而富有营养的食物；应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果，杂粮，适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。

　　2、绿色蔬菜：海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及富含维生素E、维生素C的食物为主，因为能改善血液循环，减轻腿部的沉重感；含维生素E的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大都、全麦、蛋等，对溃烂的回复有一定的帮助，下肢静脉炎并发小腿溃烂应注意不要食辛辣刺激食品，禁食鱼腥、虾、贝壳类海产品、羊肉等食物。
　　3、吸烟禁酒：特别是吸烟，一定要戒掉，因为烟草中含有的烟碱等有害物质，会影响血液的流动，使血液粘稠，加重静脉炎的症状。

　　4、香菇木耳：自古以来就被我国人民视为素食中之佳品；现代医学发现，香菇和木耳中具有一些特殊的成分，对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘的作用；木耳还具有抗凝血作用，因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化都有好处。

　　5、洋葱大蒜：均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降，凝血时间延长，主动脉脂类沉积减少，其作用是大蒜优于洋葱；近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物，对人和动物均有降脂作用。

　　6、海带紫菜：海带紫菜除含有丰富的碘、镁等有益元素外，还含有昆布氨酸、褐藻淀粉和昆布多糖等，已被证实有明显地降血脂和抗凝血作用，其中有些成分还将在临床上用作降血脂和预防动脉粥样硬化的功能。

　　7、茶叶：除含有多种维生素和微量元素外，还含有茶多酚、生物碱等物质。流行病学及动物实验证明茶叶具有降低血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化等作用；故冠心病患者适量饮茶确有好处，但有失眠及伴有心律失常的患者应避免喝浓茶。

　　8、水果：由于水果中所含有的不同物质，对于静脉炎患者的身体会有一定的影响，所以，静脉炎吃什么水果需要医学上的研究，绿豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等静脉炎患者都可以食用；另外，在饮食方面来说，多吃低糖、低脂、低胆固醇，高蛋白、高热量的食物；应少吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物如辣椒、大蒜等食物。

　　济南中医静脉曲张医院治疗静脉炎有着悠久的历史，权威专家团队选用国际先进的技术专业治疗静脉炎，效果非常地好，已有全国各地患者慕名前来就诊，疗效均获得满意效果，从根本上一次性地治愈了静脉炎；不开刀、费用低、无疤痕、不复发、精湛的疗法，先进的技术，让你无后顾之忧；为全国百姓提供全方位、高品质的医疗服务，让更多的患者恢复健康，让更多的家庭享受幸福生活。静脉炎应该早期治疗，如患者早期不积极的治疗，后期就不会那么容易治愈的，随着年龄而增大，而下肢静脉炎的症状逐渐就越来越重，病情严重时就会出现血栓性浅静脉炎、深静脉血栓、下肢溃疡等症状。