电脑族如何有效预防静脉曲张？
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静脉曲张现在的易患人群越来越广，很多职场上的人都在担心自己会不会也患上静脉曲张，在平时上班的电脑一族由于工作性质的原因，需要长时间的坐着，其实工作中抽空活动一下下肢，也能在一定程度上预防静脉曲张，那么电脑族如何有效预防静脉曲张呢，下面由济南中医静脉曲张医院的专家为您详解。
◆静脉曲张患者要经常锻炼，经常散步，多活动下肢，可以促进下肢的血液回流。
◆避免久坐或者久站，或者保持同一姿势不变，那样会阻碍下肢血液的循环。
◆不要穿过紧的衣物，也会阻碍血液的循环。
◆饮食上要注意进低盐的食物，要注意保持体重，因为过于肥胖也会导致静脉曲张。
济南中医静脉曲张医院温馨提示：静脉曲张患者在平时的生活中要注意预防，养成良好的生活习惯，一旦出现类似的症状还是要及时的到正规医院去治疗，才能保证治疗效果，如果您有什么问题，请咨询在线专家，特后祝您身体健康!
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